トップページ

ハーモニー•ライト Harmony Light

自然豊かなスイスはチューリッヒ近郊の街Winterthurで
カウンセリング&ナチュラルセラピー
こころと体のハーモニーを取り戻すお手伝い

最近ネガティヴになりがち
生活や人、言葉、気候に慣れない
ストレスがあるけど、それが何かわからない
  将来が不安でたまらない …..

 体の不調の80%は心のストレスと関連していると言われています。何か調和が崩れているよ、と体があなたに問いかけてくれているのですね。ということは、心身の両面から癒して行く必要があります。

 モヤモヤした気持ち、ストレスを感じるけど、それがなぜかわからない、災害からの不安や不調、悩みがあるけどこんな事ママ友に話せない、子供の発達で気になる事、老化で不安な事など、色々ありますね。

 また、海外に住む方々が増えています。海外に住むと母国に住むのとは違ったストレスがかかりますよね、言葉の壁、文化の違い、天気が悪くて気持ちも暗くなる、ホームシック。でも外国では言葉がままならない。できれば母国語でセラピーを受けたい。

 このような方々に、ぜひセッションの場をと思い、各種セラピーを学んでまいりました。また現代では技術も進み、地球のどこにいても、オンラインでもセラピーができるようになり、その効果も確認されています。

 セッションの流れとして、お悩みストレスお聞きし、目標を決めます。その後、経絡やリンパのポイントのマッサージ、右脳左脳を統合する簡単な動き、音叉の音、アロマ、QEヒーリング、イメージング、瞑想などの手法でセラピーをいたします。

 多くの場合、過去のちょっとした出来事で感情が抑圧されて蓋をしてしまったり、思い込みが起きてそのパターンのマインドにセットされています。そういう感情やマインドに、セッションを通じて内面で気づきが起きることで、負の感情、過去の嫌な経験の影響、インナーチャイルドなどが少しずつ消えていき、気も流れ、穏やかな気持ちになる事でしょう。

 また必要に応じては、動き、ダイエット、瞑想、ホメオパシー、シュスラーソルトなどのアドバイスもいたします。

 本当の自分に戻ると、平安な気持ちで、自分軸がしっかりし、環境や人の言葉でブレず、自ら選択して、自分の人生をリラックスして前向きに歩むことができます。そして自分が変われば、周りが変わってきます。見えてくる世界が変わってきます。そのような状態になるよう、少しでもお手伝いをさせていただければ幸いです。

*遠方の方にはスカイプでもお受けいたします(アロマ以外の手法になりますので、ご了承ください)。